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각종 정보/일반 정보

엉덩이 튼살아 제발 사라져 다오!

by 민블민블 2022. 11. 16.

여성은 결혼 및 임신으로 튼살이 생길 수밖에 없다. 아무리 튼살 크림을 바르며 예방한다고 해도, 완벽히 예방할 수는 없다. 어쩌면 임신 후 늘어난 피부조직 및 체중 증가의 회복력이 100퍼센트에 못 미칠 수 있다. 어쨌든 완벽한 튼살 제거법은 현대 의학으로는 없다. 그래서 예방이 최선이긴 하나, 솔직히 튼살크림은 일시적 대안일 뿐이다.

 

 

 

튼살이란?

신체 특정 부위 피부가 하얗게 갈라지는 증상을 말한다. 주로 종아리나 허벅지, 아랫배 등의 부위에 살이 약간 움푹 들어가 선이 죽죽 그어진 것 같은 모양을 띤다. 튼살을 다른 용어로 '팽창 선조'라고 한다.

 

원인

주로 과도한 체중 증가나 또는 감소하는 경우, 임신, 과도한 근력 운동으로 생긴다. 참고로 짧은 기간에 키가 크는 경우도 튼살이 생길 수 있다. 또한, 특정한 병이나 스테로이드 호르몬 인해 손상된 피부 부위에 나타나기도 한다. 스테로이드 호르몬이 표피 아래의 진피층에 분포한 콜라겐을 약하게 하여 피부 조직을 느슨하게 만들고, 이 현상이 유독 피부의 콜라겐의 밀도가 높거나 살이 두터운 무릎 부근, 허벅지, 팔뚝 등에서 돋보이게 나타나서 살결이 주변의 결과 달라지게 만든다. 

 

튼살 종류

임신 튼살

임신 초기에는 배가 부르지 않기 때문에 나타나지 않다가, 임신 5~6개월이 지나면 복부 피부가 팽창되면서 배 주위에 튼살이 생긴다. 특히 복벽이 분리되면서 배꼽을 중심으로 자줏빛의 선이 나타나기도 한다.

 

가슴 튼살

사춘기 또는 출산 후 더욱 커지면서 유두륜 쪽으로 줄무늬가 나타나게 된다. 특히 가슴 튼살로 수영장이나 사우나에 가기 꺼려하는 사람들이 있다. 가슴 튼살 역시 체중 증가 및 호르몬의 영향으로 생기나, 미용상의 문제 외의 다른 이상은 초래하지 않는다. 

 

허벅지 튼살

원인은 위와 같으며, 특히 젊은 여성일 경우 짧은 치마나 숏팬츠를 자제하는 경향이 크다. 

 

엉덩이 튼살

비스듬히 또는 수직으로 생긴다. 경우에 따라서는 엉덩이 튼살에 얼룩덜룩한 색소 침착이 생기기도 한다. 그래서 이 경우도 목욕탕이나 사우나를 못 가는 일이 발생한다.

색소침착은 아마도 모낭염이 생기면서 함께 생겼을 가능성이 있다. 모낭염은 반복적으로 생기면서 색소침착을 유발하기도 한다.

 

하얀 튼살

아주 오래된 튼살로, 피부의 재생 능력이 떨어져 있고 파여있는 것이 특징이다. 하얀 튼살은 시간이 지날수록 튼살의 깊이와 넓이가 커지기도 한다.

 

남자 튼살

튼살이 발생하는 건, 남성 역시 예외는 아니다. 다 같은 사람이니 당연한 말인데 남성들은 주로 복부 주변에 튼살이 많이 발생되나 거의 다른 부위도 여성들과 마찬가지로 튼살이 잘 생긴다. 남자들은 체중 증가도 원인이지만, 근력 운동을 단기간에 많이 하면 근육량이 급격하게 늘어나면서 튼살이 생길 수 있다. 또한, 신체의 급격한 성장이 나타나는 사춘기 때도 많이 발생한다.

 

남자-튼살
남성 복부 튼살

 

튼살 방지를 위한 바디 마사지법

시중에서 파는 튼살 방지 크림이나 베이비오일을 이용해 매일 아침, 저녁 2번씩 마사지하는 것도 좋다. 아침에 바르는 튼살 방지 크림은 유분이 적고 흡수가 잘 되는 로션 타입을 권장하며, 저녁에는 유분이 풍부한 크림 타입 제품이 적당하다.

 

튼살 제거

샤워할 때 따뜻한 물수건으로 튼살 부위를 덮어 피부가 불그스름해지면, 튼살 전용 제품이나 아하(AHA) 성분이 함유된 제품을 얇게 바른 다음 살을 조금씩 잡아 반죽하듯 주무른다. 이어 가볍게 살짝 꼬집다가 손가락 끝으로 두드려준다.

하지만 약간의 효과가 있을 뿐 근본적인 제거는 어렵다.

 

튼살 치료

초기 치료

붉은색을 띠는 튼살 초기 치료에는 고농도 비타민A 연고를 바르기.

V빔 레이저, 어븀야그 레이저, 다이 레이저 등 레이저 치료가 효과적이다.

레이저 치료는 레이저 빛을 튼살 부위에 쪼여서 붉은색을 제거하면서 진피 속 콜라겐의 합성을 돕니다.

 

중기 치료

초기 상태인 붉은 튼살은 혈관 레이저로 비교적 쉽게 치료가 가능하나, 하얀 튼실은 중기 이상이 된 오래된 튼살이다. 치료법은 '미라젯'같은 특수 레이저 시술을 통해 치료 효과를 기대해봐야 한다. 하얀 튼살의 치료 목적은 피부 재생 능력을 회복시켜주는 것에 있으며, 시술 시 튼살 부분만을 정확하게 선택적으로 치료하고, 그 외 정상 부위의 피부 손상은 최소화해야 하는 점이다.

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