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RE100 가입 기준 알려줘~ RE100 가입 기준을 먼저 알기 전에 RF100이 무엇인지에 대해 알아봐야 한다. 앞으로 RE100은 우리 생활과 산업 전반에 반드시 필요한 요소로 자리매김할 것이다. 이미 기업들은 생산 제품에 대해 RE100을 준수해야 한다. RE100이 뭔데? RE100은 Renewable Electricity 100%의 약어로, 기업이 필요한 전력량의 100%를 '태양광-풍력' 등 친환경 재생에너지원을 통해 발전된 전력으로 사용하겠다는 기업들의 자발적인 글로벌 재생에너지 이니셔티브이다. 국제 비영리 환경단체인 The Climate Group과 CDP가 연합하여 2014년 뉴욕 기후주간에서 처음 발족되었으며, 같은 해 파리협정의 성공을 이끌어 내기 위한 지지 캠페인으로 시작되었다. 2023년 현재 전 세계적으로 2.. 2023. 1. 25.
내게 필요한 포드맵 음식 포드맵 음식 기사를 보자마자 '어머, 이거 사야 해!'라는 짤이 생각났다. 포드맵 및 포드맵 음식은 무엇인지 자세히 살펴보자. 포드맵(FODMAP)이란? 포드맵은 Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyol의 앞글자를 딴 것이라고 하는데, 와... 이런 영단어만 봐도 벌써 머리가 지끈거린다. 뭔가 복잡해 보인다. 하지만 포드맵의 뜻은 간단하다. 포드맵은 '발효가 쉽게 되는 음식'이다. 성분 장에서 100% 흡수되는 포도당과 달리 포드맵 성분은 일정량 이상은 장에서 흡수되지 않기 때문에 소장과 대장을 그대로 지나치게 된다. 소장의 역할은 삼투압 작용을 물을 끌어당긴다. 이걸 대장으로 끌고 내려가면, 대장으로 넘어간 포드맵은.. 2023. 1. 16.
구글아 내 티스토리가 울잖아! 구글아! 내 티스토리 블로그를 울리면 좋니? 어째서 너는 내 티스토리를 밀어내니? 구글 유입 좀 시켜달라고! 블로그 개설한 지 석 달째가 다가온다. 하지만 구글 유입은 뭔가 되는 듯하다가 또 막혀버렸다. 한마디로 만만치 않다는 것이다. 처음 만든 티스토리 블로그는 나름 구글 유입도 잘 되었다. 그것도 블로그 초반부터. 하지만 이번 두 번째 티스토리 블로그는 유입이 거의 없다. 특히 요즘은 유일이 제로일 때가 많다. 사실 다음 유입 역시 확 줄었다. 처음 원인은 등록된 내 블로그 주소 검색 및 통누락이었다. 현재는 다음에서 검색하면 정상적으로 보이나, 그때의 여파는 여전히 지속적이다. 사실 구글 유입만 되기 시작하면 좋을 텐데... 그게 이젠 쉽지 않다. 그렇다고 길이 전혀 없는 건 아니다. 누구나 아는 .. 2023. 1. 16.
간 초음파 검사 두렵도다 간 초음파 검사를 마친 동생이 몹시 두렵다며 대뜸 전화를 걸어왔다. 심각한 목소리에 덩달아 나도 심각해졌다. 전화상으로 다독였으나 상대는 쉽게 진정하지 못했다. 의사가 뭐래? 간에 혹이 여러 개 보인다고 급히 CT예약해야 한대. 그래서 했어? 응. 언제 CT 검사하는데? 3일 후. 아.... 달리 뭐라 할 말이 생각나지 않을 만큼 나 역시 당황한 채 멍해졌다. 하지만 이내 정신을 차리고 말했다. 어차피 CT 검사를 해야 알 수 있지 않느냐? 그러니 검사 당일 때까지는 일부러 병원 생각은 그만하라고 했다. 간 초음파 검사날도 영 기분이 좋지 않았단다. 영상 담당 교수가 십 분을 넘게 초음파 검사를 했다고 한다. '숨 참으로 배 불뚝~ 숨 내쉬며 그대로 숨 참으세요~' 그 소리가 맴돌 만큼 간 초음파 검사날.. 2023. 1. 15.
구글 유입 되다가 마냐? 몇 주 전 구글 유입 됐다고 신나게 들떴다가 다시 시무룩 상태가 됐다. 구글 유입 진짜 너무할 정도로 안 된다. 게다가 다음 저품에 걸리면 다음 검색마저 나락 가니 그야말로 첩첩산중이다. 네이버는 아예 기대도 안 한다. 진입장벽이 보통 높은 게 아니다. 구글 유입이 안 되는 이유 분석 결론은 구글이 좋아하는 글을 쓰지 못한 내 잘못이다. 정보성 글은 너무 인터넷 공간에 널리고 널렸다. 그러니 경쟁률이 셀 수밖에 없다. 사실 정보성 글을 보면 대체로 정의, 효능, 부작용 등이 천편일률적이다. 내 블로그 역시 창의적인 포스팅이 드물 수밖에 없는 게 대부분이 정보 위주의 글로 채워졌다. 여태 이 블로그의 멱살을 잡아 이끈 건 '다음'이었다. 다음 유입이 없었더라면 사막에 홀로 놓인 기분으로 포스팅에 임했을 것.. 2023. 1. 12.
필리핀 바기오 어학연수 가고파~ 필리핀 바기오 어학연수를 떠나는 한국 사람들은 한 해 몇 명이나 될까? 동남아시아 쪽 연수는 주로 호주나 미국의 연수를 가기 전에 예행연습차 다녀오는 이들이 많다. 소위 필리핀 어학연수는 서방 국가로의 연수를 위해 미리 영어의 두려움 등을 극복하기 위함이라고 볼 수 있다. 필리핀 바기오 소개 위치 해발 1,520m 높이에 위치해 있어 지리적 특성상 기온이 일 년 내내 20도 전후로 연수를 떠나는 사람들이 지내기엔 꽤 좋은 날씨 조건이다. 마치 우리나라 가을을 연상케 한다. 마닐라 북쪽 210km 지점으로 범햄 공원(Bumham Park)과 라이트 공원(Wright Park) 및 필리핀 사관학교(Philippine Military Academy)가 있다. 특징 필리핀 최대의 교육도시로 10여 개의 대학이 .. 2023. 1. 10.
동상이몽 다시 보기 간편하게 보자 SBS 동상이몽 다시 보기를 간편하게 보는 방법을 소개하려 한다. 이 프로그램은 현재 시즌2로 시즌1에 이어 꾸준히 사랑을 받아오고 있다. 특히 월요일 밤에 편성되었음에도 시청률은 잘 나오는 편이다. 그만큼 시청자들이 좋아하는 프로그램인 듯하다. 동상이몽 다시 보기 여타 다시 보기 사이트 중, 회원가입 없이 간편하게 볼 수 있는 곳은 '피클티비'이다. 군더더기 없는 깔끔한 사이트에 광고도 적당하다. 장점은 원하는 프로그램을 플레이하면 광고 없이 처음부터 끝까지 시청할 수 있다는 점이다. 그래서 나는 프로그램 보기 전에 감사의 의미로 우측과 하단 쪽 작은 광고창을 클릭해주곤 한다. 피클티비 장점 방송 프로그램뿐만 아니라 영화 시청도 가능하다. 거의 최신에 가까운 2022년도 상영 영화, TV, 미드 등 다.. 2023. 1. 10.
2023년 달라지는 여덟 가지 2023년부터 달라지는 여덟 가지 사항을 정리해 봤다. 무엇이 어떻게 달라지고 적용되는지 하나씩 살펴보기로 하자. 1. 지하철. 버스통합 정기권 도입 정부가 23년 6월 경, 지하철. 시내버스 환승 할인이 적용되는 통합정기권을 선보일 예정이다. 통합정기권이란 지하철과 시내버스 간 환승이 가능한 정기권으로, 정해진 기간에 지하철. 버스 등을 일정 횟수 이상 탑승한 승객에게 요금 일부를 환급해주는 방식이다. 즉, 통합정기권이 적용되면, 55,000원짜리 지하철 정기권을 현금으로 구입해 충전하면 30일 동안 지하철을 60회 탑승할 수 있다. 기본 운임을 적용하면 44회 비용으로 60회를 이용할 수 있는 셈이다. 대략 30% 정도 절약된다고 보면 된다. 2. 유통기한이 소비기한으로 변경 유통기한이란 식품이 유통.. 2023. 1. 8.
새우깡블랙 요즘도 파나요? 출시 2주 만에 220만 봉이 판매된 새우깡블랙. 내가 알던 빨간색 포장지의 새우깡이 검은색 포장지에 새 이름을 새겼는데, 고급스러움을 감미한 마케팅 전략이 통한 것 같다. 새우깡블랙 출시배경 농심에서 새우깡 출시 50주년을 기념에 만든 게 새우깡블랙이다. 고급 식재료인 '트러플'을 넣는 승부수까지 던져 만든 '새우깡블랙'은 전략대로 성공했다. 높은 기대감에 일부 유통점에서 품귀현상이 일어날 정도로 인기를 얻고 있었다. 인기 비결은? 고급스러운 이탈리아산 블랙트러플의 풍미와 기존 제품보다 새우 함량을 2배로 높여, 더욱 고소해진 맛을 선보인 덕분이다. 과자 봉지를 뜯자마자 트러플 특유의 향과 새우의 고소한 맛이 환상적인 조화를 이룬다는 평이 대다수이며, 특히 와인까지 곁들이면 그 어떤 조합보다 만족도가 .. 2023. 1. 7.

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