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갑자기 어지럽고 메슥거리는 이유 2년 전에 처음으로 겪은 현상은 어지럽고 속이 메슥거려 눈을 뜰 수 없었다. 눈을 감은 채 누워있다가 잠시 눈을 떴더니, 한쪽 방향으로 뱅글뱅글 돌아가는 어지러움 때문에 다시 눈을 감았다. 그런 증상 플러스 속까지 메슥거려 두 어시간 그대로 누워있었다. 그런 일을 겪은 후 2년 만에 같은 증상이 나타났다. 이번에도 역시 몇 시간 누워있었는데, 저번과 다른 점은 한쪽으로 몸을 돌리면 눈앞이 팽팽팽 돌아가는 어지러움이 심하고, 반대쪽으로 누우면 점차 그 증상이 사라진다는 것이다. 혹시 이석증인가? 이석증은 심한 어지럼증이 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지며 재발이 자주 된다는 것이다. 원래 명칭은 양성 발작성 체위성 현훈이라고 한다. 어지럼증의 가장 흔한 원인이 이석증이라고 하는데, 글쎄 내 증상.. 2023. 3. 22.
설포라판 굉장하구나! 여러분들은 '설포라판'이라는 물질을 들어 보셨나요? 저는 예전에 얼핏 들어본 것도 같으나, 정확히는 오늘 이 물질의 성분에 대해 들어보게 됐습니다. 설포라판은 강력한 슈퍼푸드에 든 물질인데요, 이게 우리 몸에 어떻게 작용하는지 한번 알아봤습니다. 암세포 발생 및 성장 억제에 강력하다! 설포라판은 초록색을 띄는 채소에 많이 든 것으로 알려졌습니다. 특히 십자화과 채소에 많이 들어있는데, 십자화과 채소란, 꽃잎 네 개가 열 십자 모양을 하는 식물을 의미합니다. 대표적으로 브로콜리, 양배추, 적겨자, 청경채, 케일 등이 있습니다. 브로콜리보다 브로콜리 새싹에 20배나 더 많은 설포라판 이러다가 브로콜리 새싹이 또 유행하겠네요. 예전엔 밀싹, 보리싹 등이 한때 유행하면서 많은 판매가 이루어지기도 했죠. 이번엔 .. 2023. 3. 21.
토스 만보기 하려다가 포기 작년부터 붐이었던 토스 만보기. 하루 얻을 수 있는 수입이 고작 140원이라고 한다. 물론 걷기를 하면서 건강을 챙기는 건 좋다. 어차피 걸을 때 앱을 클릭해 두면 일석이조의 효용 가치는 있다. 토스 만보기, 해보기도 전에 왜 포기했나? 토스 만보기 적립금의 첫 번째 관문은 1,000걸음을 걸어야 10원이 적립된다. 시작이 반이라는 콘셉트치고는 10원 너무 하잖아? 물론 땅을 파도, 또 땅을 보고 걸어도 요즘 10원 벌기도 또 보기도 힘들다. 그럼에도 10원에 불만이라고? 불만은 아니고 일단 1,000 보나 걸었는데 10원 적립은 메리트가 없다. 이어 4,000보를 더 걸으면 10원 플러스, 즉 5,000보를 걸으면 총 20원이 적립된다. 여기에 마저 5,000보를 걸으면 추가 적립 20원. 총 만 보를.. 2023. 3. 20.
전기밥솥 치명적 주의 사항 전기밥솥 10인용을 알아보다가 알게 된 치명적 위험 사실! 우리가 매일 밥 해 먹는 전기밥솥에서 독성물질이 검출되었다고 한다. 우리가 매일 먹고 있는 밥, 과연 독을 먹지 않으려면 무엇을 주의해야 하나? 전기밥솥 사용할 때 반드시 확인해야 할 3가지! 1. 내솥에서 절대 쌀을 씻지 마라. 여전히 간편하고 편리하다는 이유로 내솥에서 쌀을 씻는 사람들이 많다. 하지만 내솥에서 쌀을 씻으면, 내부가 코팅 처리했는데 불소를 함유한 플라스틱인 불소수지나 세라믹이 쓰이는데, 이게 날카로운 것에 긁히면 코팅이 벗겨지면서 환경호르몬과 중금속이 녹아 나온다. 결국 내솥에서 쌀을 씻으면 환경호르몬+중금속까지 함께 먹는 것이나 다름없다. 이건 중금속 밥이나 마찬가지이다. 중금속이 우리 몸에 쌓이면, 신경계 이상이나 치매 등.. 2023. 3. 20.
세종텔레콤 알림톡 서비스 세종텔레콤 알림톡 서비스 기능이 있다고 해서 홈페이지에 접속해 보았다. 신청 대상 고객 개인 고객 및 기업고객 모두 해당된다. 주요 내용으로는 금융. 교육. 마케팅. 홍보. 생활정보. 공공기관 등의 친구톡, 알림톡, 즉 카카오 비즈메시지를 대량으로 발송할 수 있다. 종류 알림톡(1,000자+링크버튼) 구매. 예약정보 및 결제정보 등 정보성 메시지 친구톡 텍스트(1,000자+링크버튼) 마케팅. 홍보 등 광고성 메시지 친구톡 이미지 / 친구톡 와이드(400자+이미지 1장+링크버튼) 마케팅. 홍보 등 광고성 메시지 주요 기능 1. 카카오톡 메시지 실패 시, 대체 메시지 발송 기능을 제공한다. 그동안 몇 차례 카카오톡의 서버 문제로 먹통 사건이 있었지 않은가? 그런 점에서 세종텔레콤 알림톡 서비스는 유용할 것이.. 2023. 3. 20.
티스토리 블로그 정체기를 맞다 티스토리 블로그 포스팅 수가 200개가 넘어가자 갑자기 정체기를 맞은 듯합니다. 몇 주나 지속되는 광고 크롤러 오류는 여전히 이어지고 있고, 그로 인한 수익 감소로 솔직히 블로그 할 맛이 안 납니다. 과연 포스팅 천 개를 쌓으면 방문자수도 어느 정도 붙고 수익도 좀 늘어날까,라는 의문도 자꾸 듭니다. '과연 이게 맞나, 수익성 블로그 운영에 재주가 없나?' 하는 생각이 머릿속을 짓누릅니다. 블로그는 나이를 먹어야 블로그 지수가 높아진다? 이 얘기는 맞는 것 같습니다. 다만 꾸준한 활동, 즉 간헐적이라도 포스팅을 만들어야 합니다. 처음엔 과감한 도전, 즉 수익형 블로그로 꼭 성장하리,라는 건방진 생각을 했던 제 자신이 좀 부끄럽네요. 첫술에 너무 배부터 불리려고 했나 봅니다. 티스토리 몇 개를 만들어 운영.. 2023. 3. 17.
헤리티지 산후조리원 어마어마하군! 언론에서 헤리티지 산후조리원 가격이 보도됐을 때 입이 쩍 벌어진 기억이 났다. 관심 없다가 최근에 모 유튜버가 출산 후 찍은 산후조리원 공개에 다시 헤리티지 산후조리원이 부각됐다. 그렇다고 그 유튜버가 이곳 조리원을 이용한 건 아니다. 탄생 때부터 금수저? 이젠 산후조리원 동기까지 생겼다고 한다. 태어나서 케어받는 그곳부터 출발지가 다르다며 자기들끼리 커뮤니티를 형성한다는 얘기도 있다. 어쨌든 이러한 곳에서 몸조리를 하는 산모들은 어찌 됐든 부럽다는 생각이 가장 먼저 든다. 인간의 본성은 여유롭고 넉넉하고 뭔가 특별한 걸 원한다. 십 년 전까지만 해도 부모 및 조부모들의 직업 및 재산뿐만 아니라 같은 영어유치원, 같은 아파트 동, 사는 평수 등이 그들만의 리그형성에 기여했다면, 이젠 더 나아가 태어난 지.. 2023. 3. 15.
석쇠에 반건조오징어를 굽다 홈쇼핑에서 구매 실패한 반건조오징어를 네이버쇼핑몰에서 구입했는데 매우 성공적이었다. 음식은 과대광고가 많아 사실상 받기 전까지는 마음을 놓을 수가 없었다. 특히 한창 홈쇼핑에 빠져있을 때 샀던 간장게장, 반건조오징어, 양념갈비 등은 여러 번 속았었다. 이젠 웬만하면 음식류는 홈쇼핑보다는 네이버쇼핑이나, 카카오쇼핑에서 사곤 한다. 평점 및 후기가 꽤 도움이 된다. 반건조오징어 성공! 사이즈 '대'로 구입했는데 생각했던 것 이상으로 꽤 신선하고 맛있었다. 총 10마리가 한 세트인데 낮에 받은 걸 벌써 두 마리나 구워 내 뱃속으로 넣었다. 맛있어서 멈출 수가 없었다. 함께 온 소스에 찍어 먹으니 더 맛있었다. 오징어는 타우린이 풍부해 피로해소에도 도움이 된다. 반건조오징어 껍질을 쉽게 벗길 수 있었지만, 그냥.. 2023. 3. 14.
상어연골 영양제 어디에 좋기에 비쌀까? 상어연골 영양제는 고가임에도 불구하고 사람들이 자주 찾는다. 대략 알아봤더니 두 달 분량이 거의 8만 원에 가까웠다. 물론 이것보다 더 저렴한 것도 있다. 다만 함유량이나 질적으로 차이가 있다. 이런 고가의 영양제는 그만큼 사람 몸에 이로운 것일까? 사실 상어연골에는 관심이 없었던 터다. 그런데 자료조사를 해보니 나라도 관심이 갈 것 같다. 그만큼 상어연골이 좋다는 뜻이다. 상어연골이 관심을 끈 이유 1992년부터 93년까지 쿠바에서 이루어진 사람의 암에 대한 임상 결과가 미국 텔레비전 방송에서 무려 60분이나 방송된 적이 있다. 이유는 상어 연골 100%의 분말이 카티레이드인데, 이 성분이 세균이나 바이러스, 화학물질 등에 대해서 특수한 항체를 만드는 면역 기능이 밝혀졌기 때문이다. 상어 몸의 특수성 .. 2023. 3. 2.

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