전체 글 규조토 매트의 원리를 아십니까? 몇 년 전부터 규조토 매트의 판매가 급증했다. 사실 그때는 소비자 유혹하는 광고려니 했다. 그런데 실제 사용한 사람들 후기를 보니, 뭔가 다르긴 다른 모양이다. 나는 아직 규조토 매트를 사지 않았다. 원래 쓰고 있는 매트는 불편함도 없고 아직 더 사용해도 될 만큼 낡지 않았다. 게다가 일부러 돈을 들여 새로 살 이유는 없다. 어쨌든 요즘 여러 게시글을 보면 규조토 매트에 대한 평이 좋다. 수건을 깔지 않고 그냥 매트 위에 발을 올려두면 물을 흡수시켜준다는 얘기들이 대표적이다. 그래서 그 원리가 궁금해 찾아봤다. 일단 규조토 발매트란 플랑크톤이 화석화돼 모래에 섞여 쌓인 물질을 말한다. 이 물질은 보온이나 흡착 등 다양한 특징이 있어, 발의 습기를 잘 흡수하고 공기 중의 습기를 제거하는 능력이 있다. 규조.. 2022. 10. 27. 미국 전역에서 급증한 호흡기세포융합바이러스(RSV 바이러스) 현재 미국 전역에서 호흡기세포융합 바이러스 즉 RSV 바이러스가 급증하고 있다. 질병명만 들어도 무시무시한데, 거대 나라에서 이 바이러스가 퍼지고 있다니, 괜히 긴장된다. RSV 즉 호흡기세포융합 바이러스는 질병명 그대로 호흡기 질환이다. 2년 전 미국은 이 질병으로 한 차례 소동을 겪었다. 그래서 학교, 탁아소 및 사업체를 폐쇄하면서 극적으로 감소했었는데, 아쉽게도 현재 다시 부활하기 시작했다. 미국 의사들은 RSV 바이러스가 독감 및 코비드-19와 결합하여 활개를 칠 것에 대해 대비 중이라고 한다. RSV 바이러스란? 콧물, 기침 및 발열과 같은 가벼운 감기 유사 증상의 일반적인 원인인 호흡기 세포융합 바이러스의 약자로 거의 모든 미국 어린이는 일반적으로 2세까지 RSV에 감염된다고 알려져 있다. 잠.. 2022. 10. 26. 기쿠치병이란 무엇? 근래 기쿠치병을 앓는 환자들이 많아졌다. 예전에는 듣도 보도 못한 질병인데, 요즘엔 다양한 질환과 병명이 많아졌다. 기쿠치병 마치 일본어 억양과 비슷한 이 질환은 조직구 괴사성 림프절염으로도 불린다. 목 부위의 림프절이 커지고 발열과 통증이 동반되는 양성 염증성 질환인데, 매우 드문 질환이다. 주로 40세 이하의 젊은 사람에게서 많이 발생하며, 청소년기에는 남녀 발병률이 비슷하나, 성인에게서는 남성보다 여성에게 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 원인 정확한 원인이 밝혀져 있지 않으나, 질병의 경과와 조직학적 변화로 보아, 바이러스나 세균 등에 의한 감염과 이에 대한 자가면역반응과 관련이 있을 것이라는 가설이 있으나, 이 또한 명확하게 밝혀진 것은 없으며, 복합적인 요인에 의한 비정상적 면역 반응이 .. 2022. 10. 26. 매스틱 함량이 이 정도로 높았어? 몇 년 전 이가 시리고 치통에 시달려 기능성 치약을 알아보던 중 알게 된 매스티키스 치약. 매스틱 함량이 높아 여러모로 치아 건강에 좋을 것 같아 구매하게 됐다. 사실 집에 치약 쌓인 집들 참 많을 것이다. 우리 집 또한 명절 때 으레 받는 게 치약, 비누, 샴푸, 스팸 등이었니까. 처음엔 매스틱이 뭐래? 하던 가족들도 이젠 매스틱 함량이 높은 치약을 찾는다. 그만큼 여태 사용했던 치약과는 차원이 다르다. 매스틱_ mastic 매스틱은 그리스의 키오스 섬에서만 자생하는 매스틱 나무로부터 추출된 일종의 수지(resin)이다. 키오스 나무로부터 수액 형태로 흘러나올 때의 모습이 눈물을 흘리는 것과 유사하다고 해서, 그리스 사람들은 매스틱을 '키오스의 눈물' 또는 '신의 눈물'이라고도 부른다. 매스틱은 매스틱.. 2022. 10. 26. 비타민C는 감기 귀신을 막는다! 비타민C가 붐을 일으킨지는 꽤 됐다. 각종 건강 프로그램 및 수많은 기사와 블로그들, 나 역시 비타민C 효능에 관련된 글은 수없이 봐왔다. 사실 그 계기로 인해 비타민C를 복용하기 시작했다. 처음엔 알약으로 된 하얀 비타민C를 사 먹었기 시작했다. 소위 원료는 영국산이고, 개그맨 유재석이 광고하는 그 비타민C를 2년 전까지 복용했었다. 물론 중간중간마다 까먹기도 하고, 약이 뚝 떨어지면 두 어달 안 사 먹기도 했다. 또 약이 큰 탓에 목구멍 넘김이 쉽지 않은 날은 이후 며칠간은 안 먹기도 했다. 그러다가 비타민C 파우더가 먹기도 좋고, 몸에 흡수가 더 잘 된다기에 알약에서 파우더로 바꿨다. 사실 최근까지는 650g짜리 영국산 비타민C 파우더를 먹었는데, 업체 측에서 원료 공급이 어렵다고 품절을 시키는 바.. 2022. 10. 26. 생리통의 고통은 이제 가라! 생리통의 고통은 생각만으로도 몸이 아파질 지경이다. 그 때문에 생리주기가 다가오면 스트레스 지수는 극도로 높아진다. 우리나라 가임기 여성 중, 50%가 겪는다는 생리통. 신도 너무 하시지. 그 50%에 내가 들어가다니... 정말 삼신할머니가 원망스러울 지경이다. 아니, 점지해 주실 때 생리통과 무관한 자궁을 주시지, 왜 생리통뿐만 아니라 생리 전 증후군까지 갖게 해 주셨는가? 어쨌든 이 생리통을 20여 년 간 앓다 보니, 이제 생리주기만 가까워져도 불안, 초조, 두려운 감정은 즉각 발동한다. 사실 그동안 생리통에 좋다는 건 다해왔다. 하지만 다 소용없었다. 그러다가 알게 된 달맞이꽃 종자유! 성분은 감마리놀렌산이 들어있어, 혈액순환을 원활하게 한다. 거짓말 하나 안 보태고 이거 한 달 복용 시점부터 생리.. 2022. 10. 26. 이전 1 ··· 34 35 36 37 다음
